健康过年系列之急性胰腺炎

快过年啦，一路奔波、聚餐会友、围桌麻将、烟花爆竹，家家户户庆团圆、盼平安、祝健康。

团圆、平安离不开那些坚守岗位的武警官兵、人民警察、消防供电、环卫清洁，而健康则离不开那些白衣天使。

过年期间，健康问题有一定的特殊性。虽然很多轻症患者都回家过年了，医院却并不轻松。因为，突发性的、急性的疾病相对更多了，所以，从今天开始，咱们就以“健康过年”为题，聊聊那些需要大家注意的健康问题。今天要聊的就是一个跟吃喝关系很大、还有可能会要人命的病——急性胰腺炎。

啥是急性胰腺炎？

急性胰腺炎是消化系统常见急重症之一，它来势凶猛，且无特效治疗药物。其中，重症急性胰腺炎有高达20%-50%的死亡率。急性胰腺炎的发生主要有三大类人群有关，胆系疾病患者、酗酒者及高脂血症患者。

在我国，胆源性胰腺炎是最常见的。比如泥沙样胆囊结石，如果你吃了很多肉，胆囊就会剧烈收缩排出更多胆汁，同时可能排出那些小结石，而顺着胆管掉下来的小结石一旦卡在十二指肠乳头处，则有可能诱发急性胰腺炎。

其次，大量饮酒也是急性胰腺炎发病的重要原因之一。相对来说国外比较常见，近年来在中国的年轻人中也有升高趋势。书中讲，暴饮暴食以及饮酒会促使胰液大量分泌，胰管内压升高。同时，嗜酒者的胰液内蛋白含量增高，易沉淀而形成蛋白栓，可导致胰液分泌排泄不畅，从而诱发急性胰腺炎。

为什么年轻人居多，一方面年轻人夜宵多，一顿喝完还有第二顿、第三顿；其次，年轻人多缺乏社会历练，自恃年轻，一副经得起酒精考验、不醉不罢休的态度；最后，年轻人在社会中相对话语权较少，只能靠多喝酒来表达对长者的尊重。

第三，近年来，高甘油三酯导致的胰腺炎也并不少见。大约有12%-38%的高甘油三酯患者会发生急性胰腺炎，特别是其浓度高于11mmol/L时，风险更高。节日期间油腻饮食的大幅增加，会显著提升甘油三酯水平。不过，不要以为你高的不多就万事大吉了，最新研究提示，轻中度高甘油三脂血症也与急性胰腺炎风险增加相关，从甘油三酯1.95mmol/L开始，随着甘油三酯水平升高，受试者发生急性胰腺炎风险是逐渐增加的。

啥症状？

过年期间，得这个病的，多数就是吃多了，不舒服的感觉。

1、典型症状为暴饮暴食后腹痛，多为中上腹或左上腹剧烈疼痛，甚至如刀割般绞痛，可向腰背部放射；

2、仰卧位时加剧，坐位或前屈位时减轻，不能被解痉止痛药所缓解。

3、可伴有恶心、呕吐、腹胀、发热、黄疸等症状，特点是先吐食物，后吐苦水，呕吐后疼痛不见缓解。

4、部分患者在餐后当晚或第二天才发生，最初表现为上腹发胀、疼痛、呕吐、厌食、腹泻等，类似于急性胃肠炎。

咋预防？

核心就是别暴饮暴食。

急性胰腺炎是临床急症，病死率高，通常通过禁食禁水、减压补液等对症治疗可缓解，但也有部分患者会演变成更为凶险致命的重症急性胰腺炎。所以，过年期间大家要提高警惕，做到以下几点：

1、对于危险人群，特别是胆囊泥沙样结石或有急性胰腺炎病史的患者，过年期间别“见了酒桌就上，见了美食就抢”，切忌“大口吃肉、大口喝酒”。

2、对于高甘油三酯血症患者来说，最好在医生指导下进行调脂治疗。特别要







































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