是谁偷走了我们健康,我们用什么办法排毒素
2016-9-28 来源:本站原创 浏览次数:次是谁偷走了我们健康,我们用什么办法排毒素
1,酒精“偷”走维生素B1
酒精要在体内正常代谢,必须有足量的维生素B1参与,因此大量饮酒会造成体内维生素B1供应不足。若不及时补充,将增大酒精对肝脏和脑神经的危害,长期缺乏甚至导致心脏病变,危及生命。
2,香烟“偷”走维生素C
烟雾中的焦油等有害成分会大量耗损维生素C.据统计,每吸一支烟约消耗掉25毫克维生素C;如果是被动吸烟,维生素C的损耗量更大,甚至高达50毫克。
3,纵欲“偷”走性福
随着生活水平的提高,古人云“富则淫”在现代人身上得到了进一步的证实,但因为生活无节制,荒淫无度过后产生早衰、性功能下降、男科疾患、妇科疾病者屡见不鲜。
4,电脑“偷”走维生素A
连续对着电脑工作3小时以上,视神经细胞就会缺乏维生素A,因为它与视网膜感光直接相关。
5,运动“偷”走维生素E
运动过程中,人体需要更多的能量,氧的摄取量和消耗量均增加,进而导致体内自由基成比例增多,最多时可达到平时的4倍。身体不得不消耗大量的抗氧化物质维生素E来修复多出来的自由基。
6,咖啡“偷”走钙
咖啡因会溶解骨骼里的钙。据测定,每天所喝的咖啡超过2杯后,每多喝一杯将造成8毫克骨钙流失,增大患骨质疏松的危险。
7,化妆品“偷”走美丽
现在女人都爱使用化妆品,但化妆品本身就可成为有害细菌的藏身之处,脏的眉刷、粉扑,内藏无数不利于人体健康的细菌,会导致暗疮和皮肤炎症,使得本来爱美的女性适得其反。
8,高、低温“偷”走多种维生素
维生素C需要参与机体体温调节,因此在高温环境下消耗增加,维生素B、维生素C等水溶性维生素就随汗液大量排出。温度很低时,肾上腺激素分泌升高,维生素A、维生素B、维生素C、维生素D等的消耗也增加。
9,节食减肥“偷”走身体健康
现在很多女性动不动就喜欢减肥,而减肥的措施不在乎就是多喝水,不吃主食,特别是肉食,其实谁都知道这是陷入了一个减肥的误区,靠那样的措施来减肥,最终不仅达不到任何效果,最终伤害的是自己的身体。
10,抑郁“偷”走心理健康
健康的心理对身体健康具有主导作用。但在紧张的学习、社会、工作中,越来越多的人感觉到压力在急剧上升,影响着自己的生活,心理健康随之出现了严重的障碍。
11,抗生素“偷”走正常菌群
抗生素在杀死致病菌的过程中,也会杀死体内一些对健康有益的细菌,尤其是消化道和泌尿系统的正常菌群,造成胃肠道内菌群失调。
什么是咖啡灌肠?
咖啡灌肠(CoffeeEnema),方法与一般灌肠大同小异,都能清肠排宿便,不过使用的灌肠液是咖啡、洋甘菊。早在两千年前欧洲的古书中已有咖啡灌肠的记载,而第一次世界大战时,缺乏麻醉剂及吗啡,咖啡灌肠因为有止痛的效果,曾被德军在开刀时用来减轻病患的痛苦。后来德国有两位医学院的教授,以老鼠进行咖啡灌肠试验,发现不仅能清肠、止痛,还有促进肝脏排毒的效果,进而奠定了咖啡灌肠的医疗背景。年,华登堡医师以科学证明咖啡含有的成分,可帮助酵素分解血液中的毒素,使得有数十年传统的咖啡灌肠法的效用重新受到肯定。日本新谷弘实医师更以其本人30年咖啡灌肠的经验及病患的临床结果,参考上述的研究资料,著书大力提倡咖啡灌肠,在全世界造成热烈回响。
简单说咖啡灌肠(有机咖啡、有机洋甘菊、益生菌)》是通过直肠灌进去,做了三件事:解肝毒、清血毒、排肠毒;
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咖啡排毒作用:
1.解肝毒(咖啡里面的棕榈酸能提高肝脏解毒的6.5倍)
2.清血毒(做一次排毒相当于5次的血液透析)
3.排肠毒(十五分钟之后排出体外,人体很多的毒素,宿便都能排出去)
身体的血液每3分钟通过肝脏一次。12-15分钟的咖啡灌肠相当于做了4-5次的血液净化。
当咖啡灌肠液停留在肠道中时,直肠血管会因为暴露于咖啡因中而扩张,咖啡液中的棕榈酸会通过肝门静脉进入到肝脏,增加肝脏6.5倍的解毒能力,降低血清毒素。与此同时,胆管随着血流而扩张,胆汁流量增加,会将代谢物排出体外。
换句话讲,人体要健康,只需要做到三通,消化系统畅通和血液循环畅通。而咖啡灌肠一方面解决了消化系统畅通的问题,同时净化血液,保证了血液循环系统的畅通,解肝毒。
疑问解答1为什么要用咖啡来灌肠?咖啡灌肠是最容易被接受和实行的方法。其实医学界也曾经以柠檬汁、小麦草汁、芦荟或特殊的草本茶来做灌肠液,功效各有不同,结果显示咖啡是最易被接受和实行的方法。
选择以咖啡来灌肠的原因还包括:咖啡中所含的咖啡因及茶碱(theophylline)能刺激肠蠕动,扩张肠壁的血管并缓和肠炎。再加上咖啡因还能透过肠道的直接吸收,促进肝脏谷胱甘肽的活性,而达到加速排毒的效果。原本酵素是人体自己会合成的,但是体内酵素会随着年龄和饮食习惯不好而减少。谷胱甘肽为肝脏解毒和消除自由基最重要的酵素之一,它是一种抗氧化的酵素,可以避免自由基的伤害,同时帮助身体抵抗抽烟、饮酒所造成的肝损伤,也是重金属与药物的解毒剂。
2为什么不用喝的,用灌的?原因在于,咖啡用喝的会先经过胃和小肠,咖啡中的丹宁酸会刺激胃壁,也会杀死小肠中的好菌。很多人喝咖啡会心悸,是因为咖啡成分经由胃和小肠等上消化道吸收,直接跟著血液进入脑部及心脏,才有提神效果和心悸的产生。
但是如果用灌肠的方式,让咖啡从下消化道的直肠直接灌入,咖啡中的丹宁酸可以杀死直肠中的坏菌,同时刺激大肠蠕动。而咖啡成分和茶硷也会经由肠直接吸收至肝脏,促使迅速打开胆管,刺激肝脏分泌解毒酵素,让肝脏的解毒物质顺利排出,而达到排毒目标。咖啡灌肠是利用「肝循环」,从下消化道的直肠直接将咖啡中的成分吸收进入肝脏,肝经过解毒之后再释放出来,因此即使经过心脏也不会产生心悸。
自腹腔干,将直接来自心脏的动脉血输入肝脏,主要供给氧气。门静脉引来消化道的静脉血接收肠道吸收进来的物质,肝脏就可以处理其中的营养物质和毒素废物,这可说是上天为人类设计的保护机制。
这个道理就像有时候病患发烧,医师会开:塞剂处方,就是因为从肛门塞入,用肠吸收药效比较快。咖啡灌肠也是经由这条「肝静脉」进行「肝循环」,将咖啡中的咖啡成分及茶硷,从肠直接吸收到肝脏,促进肝脏解读排毒。
品项喝咖啡咖啡灌肠杀菌成份杀死小肠中的益菌杀死直肠中的坏菌吸收途径小肠-静脉-心脏-动脉-肝脏大肠-门静脉-肝脏丹宁酸刺激胃壁促进大肠蠕动机制到达肝脏的路径长,效果较慢,会刺激中枢神经引起心悸和亢奋。咖啡因及茶硷迅速打开胆管,让肝脏的解毒物质顺利排出。好处气氛好、提神降低胆固醇及中性脂肪、促进血液循环、提高体温、净化大肠、帮助肝解毒、强化肝机能、减轻痛楚、提升免疫力3听说咖啡灌肠会伤害肠粘膜?咖啡灌肠使用的器材为细的软管,伸入直肠时较不易受伤,咖啡进入的也是下半部的部分,刺激度不算太大,其实是比较温和的方法。有很多人误解咖啡灌肠就是大肠水疗,这其实是两种完全不同的方式。大肠水疗是必须到专业医疗诊所才能进行的疗程,使用器材将水灌进肠子,再吸出来。
在进行咖啡灌肠时,肠子因为突然之间被大量的水灌入,肠内压力增加,会产生强烈的收缩反应,而发生绞痛。(咖啡灌肠因为采用滴入式,则不会发生此现象。)所以进行大肠水疗时,必须由有经验的指导教练来操作。
4医院洗肠有什么区别?咖啡灌肠法,在欧美叫做替代疗法,在德国的自然疗法中心,所有病人一进来就会做咖啡灌肠,医院洗肠和咖啡灌肠不一样。
医院洗肠用的是医疗器械,是硬灌进去,而且加压的,要一个机器,而且要有执照的医师操作,在美国一定要大肠理疗师才能做,不能在家做。处理控制不好,容易有副作用。
咖啡灌肠是用咖啡来洗肠,这和一般我们讲的洗肠,大肠水疗不一样,咖啡灌肠是用滴漏式的,把有机的咖啡,用打点滴的点滴袋慢慢地滴漏到我们的直场内部来,很简单,自己能在家轻松操作,不用任何人协助你,也没有医疗风险,也不需要医疗器械,也不用去理疗那么昂贵!
5为什么要补充营养素及优质的水?大肠的主要功能是进一步吸收粪便中的水分、电解质、部分维生素和其他物质(如氨、胆汁酸等)。当我们快速的把结肠尚未成型的大便或已经成形的大便,快速的排出体外,意味着没有时间给它回收水分及回收电解质及微量的维生素,所以我们会在咖啡灌肠之后,补充身体所需水分,矿物质维生素,以及补充有益菌来维护肠道的平衡。
当然需要补充高品质天然有机植物浓缩素,例如有81年自有有机农场种植,萃取植物浓缩素的纽崔莱产品,避免合成补充剂,才能确保安全及有效吸收。优质水由益之源净水器所提供为最佳!
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